Foster active living through physical recreation. Focus on getting the inactive, active, rather than the active, more active.
1.1 Utilize the 24-hour Movement Guidelines (all ages) to help community members of all ages and abilities increase physical activity and reduce sedentary living and improve sleep habits.
Operational Ideas:
- Post all guidelines online, on bulletin boards in recreation facilities, and in published recreation program guides.
- Note in program guides how much each program will contribute to meeting the guidelines.
- Promote the benefits of increasing physical activity and reducing sedentary living to all communities. Ensure the means and content of the promotion are appropriate for all equity-seeking groups.
- Work with community partners in different sectors (e.g., health care, education) to promote the guidelines to persons with disabilities and those who offer services to them.
- Check out the Resources to support the guidelines.
Strategic Ideas:
- Coordinate efforts with community and provincial/territorial partners to develop a comprehensive plan to address and promote the guidelines.
- Collaborate with the Canadian Society for Exercise Physiology (CSEP) and the Canadian Disability Participation Project (CDPP) related to the promotion / dissemination and messaging about the guidelines.
1.2 Focus on non-competitive and unstructured play for people of all ages and abilities, in both indoor and outdoor spaces.
Operational Ideas:
- Offer more times for drop-in activities where people of all ages can try different equipment and play with friends and family members.
- Offer indoor and outdoor nature-based playgrounds, including in day care areas.
- Offer individual-focused and recreation-based programs such as dance, inline skating, cycling, skateboarding, and hiking in addition to team sports.
- Increase the number of outdoor opportunities to encourage people of all ages to participate.
Strategic Ideas:
- Seek out and nurture partnerships with organizations that focus on unstructured and risky play.
- Advocate for more opportunities for programs and places that support unstructured play as well as times and facilities that can be dedicated to non-competitive play.
1.3 Provide and promote programming that reflects and accommodates different work / volunteer / school life circumstances of participants and staff. (i.e., hybrid or work from home).
Operational Ideas:
- Conduct a needs assessment to determine the work patterns of community members.
- Start or continue to offer online programs for people working at home or those unable to travel to a facility.
- Start a noon-hour walking/hiking or other program for people working from home to decrease sedentary time during the workday.
Strategic Ideas:
- Develop and implement a policy that accommodates/supports staff to work (part or full time) at home where jobs allow.
1.4 Create and promote active transportation opportunities to the public as well as staff.
Operational Ideas:
- Advocate for safe (separated) infrastructure for bike lanes.
- Provide bike racks in safe, visible areas at all municipal buildings to promote cycling.
- Indicate walking and cycling times between different parts of the community.
- Create a community bicycle-sharing program with several locations or a bicycle-lending program with libraries.
Strategic Ideas:
- Work in partnership with government and NGO partners to increase active transportation opportunities (e.g., infrastructure funding separated bike lanes, sidewalks, free public transportation)
1.5 Incorporate physical literacy in active recreation programs for people of all ages and abilities.
Operational Ideas:
- Offer skills-based programming that focuses on physical literacy for all ages and abilities and that are inclusive to all equity-seeking groups including newcomers, different cultures, and the LGBTQ2+ community.
Strategic Ideas:
- Work with the Ministry of Education in each province and territory to ensure physical education curriculum is centred around physical literacy (based on the components of Canada’s Physical Literacy Consensus Statement).
1.1 Appliquer les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures (pour tous les âges) pour amener les membres de la collectivité, quels que soient leur âge et leurs capacités, à accroître leur activité physique, à être moins sédentaires et à adopter de meilleures habitudes de sommeil.
Idées au plan du fonctionnement :
- Afficher toutes les Directives en ligne, sur les tableaux d’affichage des installations de loisirs et dans les guides des programmes de loisirs.
- Indiquer dans les guides des programmes dans quelle mesure chaque programme contribuera à l’exécution des Directives.
- Promouvoir les bienfaits d’une activité physique plus fréquente et de la réduction de la sédentarité auprès de tous les groupes communautaires. Veiller à ce que les moyens et le contenu de la promotion soient adaptés à tous les groupes en quête d’équité.
- Travailler avec des partenaires communautaires dans différents secteurs (par exemple, les soins de santé, l’éducation) pour promouvoir les Directives auprès des personnes vivant avec un handicap et de ceux qui leur offrent des services.
- Consulter les ressources pour soutenir les Directives.
Idées au plan stratégique :
- Coordonner les efforts avec les partenaires communautaires et provinciaux/territoriaux afin d’élaborer un plan global pour traiter et promouvoir les Directives.
- Collaborer avec la Société canadienne de physiologie de l’exercice et le Projet canadien pour la participation des personnes handicapées en ce qui concerne la promotion des Directives et la diffusion des messages relatifs à celles-ci.
1.2 Mettre l’accent sur les activités ludiques non compétitives et non structurées pour les personnes de tous âges et de toutes capacités, à l’intérieur comme en plein air.
Idées au plan du fonctionnement :
- Proposer plus de temps pour des activités sans rendez-vous où les personnes de tous âges peuvent essayer différents équipements et jouer avec des amis et des membres de leur famille.
- Proposer des aires de jeux intérieures et en plein air axées sur la nature, y compris dans les services de garde.
- Proposer des programmes individuels et récréatifs tels que la danse, le patinage en ligne, le cyclisme, la planche à roulettes et la randonnée, en plus des sports d’équipe.
- Augmenter le nombre d’activités de plein air afin d’encourager la participation des personnes de tous âges.
Idées au plan stratégique :
- Rechercher et entretenir des partenariats avec des organismes qui se concentrent sur les jeux non structurés et les jeux risqués.
- Préconiser un plus grand nombre de programmes et de lieux qui favorisent les jeux non structurés, ainsi que de plages de temps et d’installations qui peuvent être consacrées à des jeux non compétitifs.
1.3 Proposer et promouvoir des programmes qui tiennent compte des différentes circonstances de la vie professionnelle, bénévole et scolaire des participants et du personnel (c’est-à-dire travail hybride ou à domicile).
Idées au plan du fonctionnement :
- Évaluer les besoins pour déterminer les schémas de travail des gens de la collectivité
- Lancer ou continuer à proposer des programmes en ligne pour les personnes travaillant à domicile ou celles qui ne peuvent pas se rendre dans un établissement.
- Lancer un programme de marche ou autre à l’heure du dîner pour les personnes travaillant à domicile afin de réduire le temps de sédentarité pendant la journée de travail.
Idée au plan stratégique :
- Élaborer et mettre en œuvre une politique qui permette au personnel de travailler (à temps partiel ou à temps plein) à domicile lorsque l’emploi le permet.
1.4 Créer et promouvoir des opportunités de transport actif pour le public et le personnel.
Idées au plan du fonctionnement :
- Plaider en faveur d’infrastructures sûres (séparées) pour les pistes cyclables.
- Installer des supports à vélos dans des endroits sûrs et visibles dans tous les bâtiments municipaux afin de promouvoir l’usage du vélo.
- Indiquer les temps de marche et de vélo entre les différentes zones géographiques locales.
- Créer un programme communautaire de partage de vélos dans plusieurs lieux ou un programme de prêt de vélos dans les bibliothèques.
Idée au plan stratégique :
- Travailler en partenariat avec les gouvernements et les ONG pour créer de nouvelles opportunités de transport actif (par exemple, financement d’infrastructures, pistes cyclables séparées, trottoirs, transports publics gratuits).
1.5 Intégrer la littératie physique dans les programmes de loisirs actifs pour les personnes de tous âges et de toutes capacités.
Idée au plan du fonctionnement :
- Proposer des programmes axés sur le savoir-faire physique pour tous les âges et toutes les capacités et qui s’adressent à tous les groupes en quête d’équité, y compris les nouveaux arrivants, les diverses cultures et la communauté LGBTQ2+.
Idée au plan stratégique :
- Collaborer avec les ministères de l’Éducation de chaque province et territoire pour veiller à ce que le programme d’éducation physique soit axé sur la littératie physique (sur la base des composantes de la Déclaration de consensus canadien sur la littératie physique).